遠山忠宏ブログ「アドベンチャーライフ」

肉体と精神                 
過酷な状況で何かをしたり、

身体が弱っている時、気力で頑張っている時、

肉体と精神のバランスを取る事が要求されます。

そんな時、肉体が精神力についてこないのか、

肉体はまだまだ大丈夫だけど、精神力がついてこないのか、

どちらかだと思います。

良く、健全な肉体に健全な精神が宿ると言いますが、

私は逆もありだと思います。

って言うか、そう言う人を何人も知っています。

どんな事もそうですが、バランスは大事です。

現代は、ネットを検索すると食べ物の良し悪しは幾らでも調べられますし、

入手も容易にできます。

(ただ、間違いだらけではありますが)

どちらかと言えば、ストレス社会ですから、

精神的なバランスを取る事が大切だと思いますね。
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